Hilfe zur Selbsthilfegruppe

In allen Lebenssituationen hilft es, sich mit anderen Menschen auszutauschen.

Die Lebenshilfe Brakel bietet kostenlose Unterstützung bei der Gründung von Selbsthilfegruppen. In diesen Gruppen treffen sich Menschen regelmäßig und tauschen ihre Erfahrungen aus, geben sich gegenseitig Tipps und unternehmen gemeinsam etwas.

Zu diesen Themen bestehen bereits Selbsthilfegruppen:

Seelische Gesundheit

Selbsthilfegruppe Seelische Gesundheit

für Erwachsene mit einer seelischen Erkrankung und einer Lernschwäche

Im Gespräch über viele Facetten unserer Erkrankung gegen wir uns gegenseitig Verständnis, Tipps, Wertschätzung und das Gefühl, nicht alleine zu sein.

Damit Stress uns nicht „runterzieht“, erlernen wir gemeinsam die Entspannungsmethode „Autogenes Training“; eine ausgebildete Trainerin gibt uns regelmäßig Tipps.

Bei Bedarf kann ein Fahrdienst organisiert werden.

Ort und Zeit

Jeden Montag (außer an Feiertagen) von 16:45 bis 18:15 Uhr

Lebenshilfe TREFF
Mühlenstraße 15a
33014 Bad Driburg

Seniorenstammtisch Alte Hasen – Bad Driburg

Selbsthilfegruppe „Seniorenstammtisch Alte Hasen – Bad Driburg“

für (angehende) Rentnerinnen und Rentner, auch Frührentner

Wir genießen ein kleines Frühstück mit einem guten Kaffee.

Wir kommen miteinander ins Gespräch, z.B. über den komplett veränderten Alltag.
Wir würdigen unsere Lebensleistungen.

Wir haben Spaß beim Würfel- und Kartenspiel, beim Filme-Schauen und vielem mehr.

Bei Bedarf kann ein Fahrdienst organisiert werden.

Ort und Zeit

Jeden Dienstag von 09:15 bis 10:45 Uhr

Lebenshilfe TREFF
Mühlenstraße 15a
33014 Bad Driburg

Wohlfühlgewicht

Selbsthilfegruppe Wohlfühlgewicht

für Erwachsene mit einer Essstörung

Wir kochen gemeinsam was uns guttut und lecker schmeckt.

Wir helfen uns gegenseitig und haben viel Spaß miteinander.

Eine Ernährungsberaterin gibt uns regelmäßig Tipps.

Handicaps werden berücksichtigt, z. B. werden Rezepte in Schriftgröße 20 aufgeschrieben.

Bei Bedarf kann ein Fahrdienst organisiert werden.

Ort und Zeit

14-tägig mittwochs (immer in der ungeraden Kalenderwoche) von 16:30 bis 19:00 Uhr

Lebenshilfe TREFF
Mühlenstraße 15a
33014 Bad Driburg

Hast Du Interesse, an einer der Gruppen teilzunehmen? Möchtest Du weitere Informationen? Oder möchtest Du Unterstützung bei der Gründung einer eigenen Gruppe?

Dann melde Dich bei Heike Lubs. Sie nimmt sich gerne Zeit für ein unverbindliches Informationsgespräch. Die Kontaktdaten findest Du am Ende dieser Seite.

Die Teilnahme an den Gruppentreffen ist kostenlos, ebenso die benötigten Fahrdienste.
Wir freuen uns auf Dich!